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La comunicación (II): aprender a discutir y a expresar lo que más cuesta

¿Cómo somos llegando a discusiones? ¿Se nos da bien conseguir un consenso? ¿Sabemos expresar nuestros anhelos e inquietudes de manera asertiva? ¿Perdonamos rápido? Son cuestiones relacionadas con las facetas de la comunicación que toco en este post.

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10 cosas que he aprendido en mis pospartos

Cada mujer somos un mundo. Y cada embarazo en cada una de nosotras aumenta la casuística y las variantes. Y cada parto. Y cada hijo. Desde que nació Jaime tenía ganas de escribir sobre el posparto pero pensaba: ¿Qué hago hablando sobre esto con la experiencia de un único hijo? Por eso, lo que os cuento aquí no pretende ser una guía ni un «haz estas 10 cosas para un posparto feliz», sino simplemente ideas que me han ayudado a mí en alguno de los pospartos —y a veces en los dos, pero otras veces en uno sí y en otro no—, por si alguna de ellas os puede ser de utilidad. Para vosotras o para una amiga que pueda venirle bien 😉

La alegría, como el amor, es regalo y es construir

Todos valoramos la alegría, apreciamos tener cerca personas alegres y a nosotros mismos nos gustaría que la alegría no nos abandonase, pero ¿es posible? ¿Qué es la alegría? ¿Es algo que nos viene dado o hay que currárselo? ¿Y qué hacer cuando aparece la tristeza? ¿Hay motivos para la alegría?

Y tras el Día B, comienza la verdadera aventura

La boda es solo el comienzo de la aventura. Casarse, ser esposos, entregarse para siempre, pensar más en la felicidad del otro que en la tuya… suena apasionante, pero esa entrega se tiene que ir concretando cada día, a menudo en cosas pequeñas.  Eso es porque el amor se construye. Empezar con buen pie la aventura del matrimonio tiene su importancia. Por eso aquí van 9 puntos (más un bonus) por si os ayudan en esta etapa tan bonita de recién casados.