Va a haber desencuentros en nuestra relación y hay que perderle el miedo a eso. Si lo vemos como “enemigos”, es fácil que ante esas discusiones nos pongamos a temblar, pensando que están atacando nuestros pilares (y a veces puede que sea así, porque afecta a un tema esencial de la relación, pero no hay que meter todos los enfados en el mismo saco). En el fondo, no se trata tanto de “no discutir” o “no enfadarse” (tarea imposible), sino de cómo somos discutiendo y cómo gestionamos nuestros enfados. Hace unos meses, una chica me escribió para contarme que había diseñado una especie de mapa conceptual para «discutir mejor» con su novio. Me lo quería mandar para ver qué me parecía y si se me ocurría alguna mejora. Pablo y yo añadimos algunas sugerencias y ella me ha dejado, muy generosamente, publicarlo. Aquí va, con mis comentarios.
