La buena comunicación no consiste en «contarlo-todo-siempre». La buena comunicación es más que hablar. Y eso incluye saber manejar los silencios. Ahora bien, no todos los silencios son buenos, y algunos, de hecho, pueden dañar la relación. Esta es la primera parte de una serie de dos artículos sobre los silencios en la pareja. Aquí me centraré en los «silencios malos». Próximamente, el post sobre los «silencios buenos».
A veces no nos sentimos equipo en el matrimonio. Vemos las cosas distintas. Chocamos ante decisiones grandes o decisiones del día a día. No sentimos que la dinamica familiar fluya. ¿Hay alguna manera de hacer equipo? ¿Cómo podemos conseguirlo?
Va a haber desencuentros en nuestra relación y hay que perderle el miedo a eso. Si lo vemos como “enemigos”, es fácil que ante esas discusiones nos pongamos a temblar, pensando que están atacando nuestros pilares (y a veces puede que sea así, porque afecta a un tema esencial de la relación, pero no hay que meter todos los enfados en el mismo saco). En el fondo, no se trata tanto de “no discutir” o “no enfadarse” (tarea imposible), sino de cómo somos discutiendo y cómo gestionamos nuestros enfados. Hace unos meses, una chica me escribió para contarme que había diseñado una especie de mapa conceptual para «discutir mejor» con su novio. Me lo quería mandar para ver qué me parecía y si se me ocurría alguna mejora. Pablo y yo añadimos algunas sugerencias y ella me ha dejado, muy generosamente, publicarlo. Aquí va, con mis comentarios.
Tardé un año, tras el nacimiento de Ignacio, en escribir cómo era ser madre de dos. Están a punto de cumplirse tres años de Fátima y aún no había escrito sobre ser mamá por primera tercera vez. Puede que el mismo hecho de no haber escrito aún sobre esto hable por sí solo de cómo es. Menos tiempo disponible, puedes pensar (en parte, con acierto). Pero no es solo eso. Ni mucho menos. Porque, además, para ser justa, lo de que el tiempo se multiplica es verdad. Y al mismo tiempo siento que me faltan horas en el día, pero tampoco es un sentimiento nuevo en mi vida, ¿verdad? Os cuento en este post.
