«No éramos compatibles»: seguramente hemos sido testigos de relaciones que se han roto bajo esta premisa. Puede que incluso nosotros mismos hayamos pronunciado esa frase o una similar. Pero ¿qué queremos expresar cuando decimos eso? ¿Que discutimos demasiado? ¿Que no somos capaces de entendernos? ¿Que hemos descubierto defectos del otro que al principio nos hacían gracia pero ya no? Y, la pregunta más importante: ¿existe realmente algo como ser incompatibles?

Amar no es solo sentir: es aprender a construir. Y no se trata simplemente de durar: queremos que el amor sea para siempre y que sea siempre amor. Amor del bueno. Pero toda relación atraviesa etapas, cambios y desafíos que ponen a prueba el vínculo: a veces discutimos y parece que se rompe la conexión entre nosotros; el cansancio, el estrés y distintas circunstancias pueden borrar la alegría de nuestro matrimonio; nos sentimos atascados en un bucle de rutinas y no sabemos cómo salir de ahí; a veces parece que hablamos lenguajes distintos…

Para aprender a reconocer los retos y —lo más interesante— saber cómo afrontarlos, y hacer que, lejos de ser una amenaza, sean alimento para la relación, he creado un curso online: «Cómo construir una relación duradera. Los cinco retos indispensables». Mi idea es que esas breves sesiones en vídeo os puedan servir para afrontar esos retos desde el realismo, el cuidado y la creatividad.

Este curso no está pensado solo para cuando hay problemas, ¡ni mucho menos! Está pensado para quienes quieren cuidar su relación con madurez, entender qué la sostiene y aprender a atravesar juntos las etapas normales de la vida compartida.

Para esto, necesitamos comprender por qué los retos que surgen en una relación no son un fracaso, sino una parte inevitable de la aventura.

También ayuda reconocer y recalibrar las expectativas con las que cada uno llega a la relación, entendiendo cómo se forman y cómo influyen —para bien o para mal— en la vida en pareja.

Las relaciones de larga duración se enfrentan tarde o temprano a las rutinas. Conviene distinguir entre aquellas que sostienen y dan estabilidad al “nosotros” y las que, cuando no se cuidan, pueden vaciar la relación por dentro.

Las discusiones y los desencuentros pueden dar miedo, sobre todo al principio de la relación, pero, si se discute bien (como explica el libro Crisis, no ruptura), esas situaciones se convierten en un momento de crecimiento y de conocerse y amarse más. Eso sí: no surge solo. Hay que preguntarse: ¿Cómo somos en las discusiones? ¿Se nos da bien conseguir un consenso? ¿Conocemos la diferencia entre ceder y consensuar? ¿Perdonamos rápido? ¿Sabemos gestionar bien los silencios? Soy muy partidaria de la visión positiva y realista de las crisis que María Álvarez de las Asturias y Mercedes Honrubia mencionan en ese libro: entendidas como pérdidas de equilibrio que, bien afrontadas, pueden convertirse en oportunidades de crecimiento y maduración del amor.

A veces, las discusiones surgen de los defectos (propios o del otro). ¿Son los defectos un enemigo para la relación? No nos ayuda verlos de este modo, ya que unos u otros defectos nos acompañarán toda la vida… Por lo que es mejor pensar en cómo integrarlos, sin idealizar pero sin dramatizar, aprendiendo a amar a una persona real y no a una versión imaginada o perfecta.

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Para poder trabajar todo esto paso a paso, con calma y en profundidad, he preparado este curso online. No hay recetas ni atajos. Amar es un arte, no una técnica: un proceso creativo que exige flexibilidad, responsabilidad y aprendizaje continuo. Pero si este curso consigue aportaros una mirada más consciente sobre la relación, que os permita construir con más solidez hoy lo que queréis que dure para siempre, habrá cumplido su propósito. ¡Ya me contaréis si os animáis a hacerlo!

En esta página tenéis toda la información detallada (duración, programa, precio, etc.)

Y también puedes regalar este curso. (Una buena idea tanto para novios —con o sin fecha de boda— como para matrimonios —recién casados o veteranos—). O pedirlo como regalo 😉

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Foto de cabecera de pure julia en Unsplash