A veces la tarea de llevar las notificaciones al día, en concreto, de los mensajes por diferentes apps y plataformas, puede ser agobiante. ¿No puede existir otro modo de relacionarnos con estas herramientas de comunicación que sea más sano, que nos dé más paz, que nos permita conectarnos sin desconectarnos? Mi artículo abogando por una "comunicación sostenible".
En «Curso rápido de debate sano (I)» expliqué 5 puntos que me ayudan a defender mis ideas en cualquier situación (conversación con amigos y familiares, entrevista en la televisión, debate en redes, conversación de ascensor…). En este artículo me voy a centrar en los aspectos más específicos del debate en medios digitales (redes sociales, comentarios de un periódico digital o de un foro, etc.).
Cada mujer somos un mundo. Y cada embarazo en cada una de nosotras aumenta la casuística y las variantes. Y cada parto. Y cada hijo. Desde que nació Jaime tenía ganas de escribir sobre el posparto pero pensaba: ¿Qué hago hablando sobre esto con la experiencia de un único hijo?
Por eso, lo que os cuento aquí no pretende ser una guía ni un «haz estas 10 cosas para un posparto feliz», sino simplemente ideas que me han ayudado a mí en alguno de los pospartos —y a veces en los dos, pero otras veces en uno sí y en otro no—, por si alguna de ellas os puede ser de utilidad.
Para vosotras o para una amiga que pueda venirle bien 😉
Superar una ruptura duele y es costoso. ¿Cómo dejas de echar de menos a una persona de la noche a la mañana? ¿Cómo renuncias a lo vivido, a lo planeado juntos?
No es solo cuestión de tiempo.
Os dejo en este post algunas ideas, fruto de la EPA.
