5 amenazas para tu relación (e ideas para afrontarlas juntos)

El mito de la incompatibilidad, las expectativas torcidas, la rutina, las discusiones y los desencuentros, y los defectos... ¿Cómo identificar estas amenazas en nuestra relación? ¿Y cómo afrontarlas juntos? Os cuento mi propuesta: la Teoría de las A's.

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Han saltado chispas, ¿y qué?

Los roces, las discusiones, los problemillas del día a día forman parte del amor del bueno. Hay que asumirlo. Así como se produce una cierta crisis cuando se rompe la burbuja de la idealización del enamoramiento y se empiezan a ver los defectos del otro… las primeras discusiones de casados también pueden marcar un hito. Aquí van 6 ideas para afrontar estos roces cotidianos.

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La comunicación (II): aprender a discutir y a expresar lo que más cuesta

¿Cómo somos en las discusiones? ¿Se nos da bien conseguir un consenso? ¿Sabemos expresar nuestros anhelos e inquietudes de manera asertiva? ¿Perdonamos rápido? Son cuestiones relacionadas con las facetas de la comunicación que toco en este post.

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10 cosas que he aprendido en mis pospartos

Cada mujer somos un mundo. Y cada embarazo en cada una de nosotras aumenta la casuística y las variantes. Y cada parto. Y cada hijo. Desde que nació Jaime tenía ganas de escribir sobre el posparto pero pensaba: ¿Qué hago hablando sobre esto con la experiencia de un único hijo?

Por eso, lo que os cuento aquí no pretende ser una guía ni un «haz estas 10 cosas para un posparto feliz», sino simplemente ideas que me han ayudado a mí en alguno de los pospartos —y a veces en los dos, pero otras veces en uno sí y en otro no—, por si alguna de ellas os puede ser de utilidad.

Para vosotras o para una amiga que pueda venirle bien 😉